【白术的功效和作用】白术是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它主要用于调理脾胃、增强体质，并有一定的利水消肿作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾益胃 | 改善消化功能，缓解腹胀、食欲不振 |
| 利水消肿 | 促进体内水分代谢，减轻水肿症状 |
| 固表止汗 | 缓解因体虚引起的自汗、盗汗现象 |
| 安神助眠 | 对失眠、多梦有一定辅助改善作用 |
| 抗炎抗菌 | 具有轻微抗炎效果，有助于身体恢复 |
白术常用于治疗脾虚泄泻、水肿、自汗等症状。使用时需根据体质和病情，在中医师指导下合理搭配其他药材。
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