【七个月婴儿食谱】七个月的婴儿正处于快速成长阶段，辅食的添加应循序渐进，确保营养均衡。此阶段可逐步引入更多种类的食物，帮助宝宝适应不同的口感和营养。
以下是适合七个月婴儿的辅食参考：
| 食物类别 | 推荐食物 | 备注 |
| 谷物类 | 米糊、小米粥 | 稀稠适中，易消化 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 切碎煮熟后打成泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜无添加 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥 | 从少量开始尝试 |
注意：每次添加新食物应观察3天，确认无过敏反应后再继续。避免添加盐、糖及调味品，保持食物原味。
以上就是【七个月婴儿食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
