【白萝卜煮水喝有什么功效】白萝卜煮水是一种常见的食疗方法，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 帮助缓解上火、喉咙痛等症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 利尿通便 | 可改善便秘，帮助身体排毒 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
白萝卜煮水简单易做，适合日常饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹食用。
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问 白萝卜煮水喝有什么功效
2025-10-02 09:07:24
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答推荐答案
2025-10-02 09:07:24
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