【百合银耳汤的功效与禁忌】百合银耳汤是一道常见的养生汤品，具有润肺养颜、清心安神等功效。适合秋冬季节饮用，尤其对干燥咳嗽、皮肤粗糙的人群有益。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肺止咳、滋阴养颜、清心安神 |
| 适用人群 | 干燥咳嗽者、皮肤干燥者、失眠多梦者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；糖尿病患者需控制糖分摄入 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用；避免过量食用，以防腹泻 |
总体来看，百合银耳汤营养丰富，但需根据个人体质合理饮用，以达到最佳效果。
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问 百合银耳汤的功效与禁忌
2025-10-02 03:15:18
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2025-10-02 03:15:18
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