【近视眼怎么恢复视力】近视是一种常见的眼科问题，主要表现为看不清远处物体。目前，医学上尚无确切方法能完全“恢复”视力，但可通过科学手段改善和控制。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜或隐形眼镜 | 矫正视力，减轻眼睛疲劳 |
| 激光手术 | 通过改变角膜曲率，改善视力（需专业评估） |
| 视力训练 | 有助于缓解视疲劳，提高用眼效率 |
| 合理用眼习惯 | 保持正确坐姿、减少长时间近距离用眼 |
此外，定期进行眼科检查，注意营养均衡，多摄入富含维生素A的食物，也有助于眼部健康。建议在医生指导下选择适合自己的矫正方式。
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