【感冒出汗怎么办】感冒时出汗是身体在应对病毒的一种反应，但过度出汗可能影响恢复。以下是一些应对方法和注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 感冒时体温升高、免疫系统活跃，导致出汗；也可能因药物副作用引起。 |
| 应对方法 | 保持室内通风，避免穿太多衣物，及时更换干爽衣物，多喝温水。 |
| 饮食建议 | 多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助增强免疫力。 |
| 禁忌 | 避免剧烈运动、饮酒及食用辛辣刺激食物。 |
| 何时就医 | 若持续高烧、严重脱水或症状加重，应及时就诊。 |
感冒期间注意休息和调理，有助于加快康复。
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