【氨糖钙片和普通钙片的区别】氨糖钙片与普通钙片在成分、功能及适用人群上存在明显差异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 氨糖钙片 | 普通钙片 |
| 主要成分 | 氨基葡萄糖 + 钙 | 钙（如碳酸钙、乳酸钙） |
| 功效 | 补钙+护关节 | 单纯补钙 |
| 适用人群 | 关节不适、骨质疏松患者 | 一般缺钙人群 |
| 吸收率 | 较高，易被人体吸收 | 一般，需配合维生素D |
| 副作用 | 少见 | 可能引起便秘或胀气 |
总体而言，氨糖钙片更适合需要同时补钙和保护关节的人群，而普通钙片则适合单纯缺钙者。选择时应根据自身需求和医生建议进行。
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