【宝宝水土不服拉肚子怎么办】宝宝在换环境时容易出现水土不服，常表现为拉肚子。以下是常见原因及应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食不适应 | 保持清淡饮食，避免油腻、生冷食物 |
| 水源变化 | 喂温开水或瓶装水，避免饮用当地自来水 |
| 肠道菌群紊乱 | 可适当补充益生菌，如妈咪爱、金双歧 |
| 环境变化 | 保证充足睡眠，避免过度疲劳 |
| 腹泻严重 | 及时就医，防止脱水 |
家长应密切观察宝宝状况，若持续腹泻或伴有发热，应及时就诊。日常注意卫生，合理饮食，有助于缓解水土不服症状。
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