【钙果的功效与作用】钙果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。它富含钙、维生素C、钾等矿物质，有助于增强骨骼健康、改善免疫力和调节血压。同时，其高纤维含量也对消化系统有益。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补钙强骨 | 富含钙质，促进骨骼发育和健康 |
| 增强免疫 | 含有维生素C，提高身体抵抗力 |
| 调节血压 | 含钾元素，有助于维持血压稳定 |
| 促进消化 | 高纤维含量，改善肠道功能 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
钙果不仅可直接食用，还可用于制作果汁、果酱等食品。适量食用对身体健康大有裨益。
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