【白醋加盐泡脚用量时间】白醋加盐泡脚是一种常见的家庭保健方法，有助于促进血液循环、缓解疲劳。使用时需注意用量和时间，避免对皮肤造成刺激。
总结：
- 白醋与盐的比例一般为1:10（如100ml水加10g盐）。
- 每次泡脚时间建议在15-20分钟。
- 水温控制在40℃左右，不宜过热。
- 每周使用3-4次为宜，不宜频繁。
| 项目 | 建议值 |
| 白醋用量 | 10ml |
| 盐用量 | 10g |
| 水量 | 100ml |
| 泡脚时间 | 15-20分钟 |
| 水温 | 40℃左右 |
| 使用频率 | 每周3-4次 |
可根据个人体质调整，如有不适应立即停止使用。
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