【用什么方法测算排卵期】排卵期是女性受孕的关键时期，准确测算有助于提高怀孕几率或避孕。以下是几种常用方法：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 基础体温法 | 简单、无需费用 | 需长期记录，准确性受睡眠影响 |
| 排卵试纸 | 快速、易操作 | 价格较高，需正确使用 |
| 月经周期法 | 适合规律月经者 | 不适用于月经不规律者 |
| 宫颈粘液观察法 | 无创、自然 | 需要一定经验 |
| B超监测 | 准确性高 | 需要医疗设备，费用较高 |
建议结合多种方法使用，以提高排卵期判断的准确性。若月经不规律，建议咨询医生进行专业评估。
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