【断奶的食物和蔬菜有哪些】在宝宝逐渐过渡到固体食物的过程中，选择合适的食物和蔬菜非常重要。以下是一些适合断奶期的常见食物和蔬菜：
| 食物类别 | 推荐食物 |
| 主食类 | 米粉、面条、软米饭 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、土豆、菠菜、西兰花 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐、鸡肉泥 |
建议从单一食材开始尝试，逐步增加种类，观察宝宝是否有过敏反应。同时，食物应煮得软烂易消化，避免添加盐和糖。
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问 断奶的食物和蔬菜有哪些
2025-10-01 06:28:44
问题描述：
断奶的食物和蔬菜有哪些，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-01 06:28:44
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