【艾灸有什么好处】艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，具有多种健康益处。以下是艾灸的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，缓解关节疼痛 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，调理身体机能 |
| 提升阳气 | 增强体质，改善疲劳和畏寒 |
| 调节免疫 | 增强免疫力，预防疾病 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、痛经有辅助作用 |
艾灸适合多种人群，尤其适用于体寒、慢性病患者及亚健康状态者。但需在专业指导下进行，避免烫伤或误用穴位。
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问 艾灸有什么好处
2025-10-01 06:05:24
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2025-10-01 06:05:24
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