【艾灸后多长时间可以洗澡】艾灸是一种传统的中医疗法，有助于调理气血、驱寒除湿。但艾灸后需注意护理，尤其是洗澡时间的把握。
一般建议艾灸后至少等待30分钟至1小时再洗澡，以确保身体充分吸收艾灸效果，并避免因洗澡导致毛孔张开、寒气入侵。若艾灸部位有灼热感或皮肤敏感，应适当延长等待时间。
| 项目 | 建议时间 |
| 艾灸后洗澡时间 | 至少30分钟以上 |
此外，洗澡时水温不宜过高，避免刺激皮肤，且不要立即使用冷水。保持室内温暖，有助于身体恢复。
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问 艾灸后多长时间可以洗澡
2025-10-01 05:43:26
问题描述：
艾灸后多长时间可以洗澡，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
