【排骨汤有营养吗】排骨汤是一种常见的家常汤品，很多人认为它营养丰富。其实，排骨汤的营养价值取决于烹饪方式和食材搭配。
总结：
排骨汤含有一定蛋白质、脂肪和矿物质，但维生素含量较低。适量饮用有助于补充能量和钙质，但不宜长期依赖作为主要营养来源。
| 项目 | 含量/特点 |
| 蛋白质 | 较高（来自排骨） |
| 脂肪 | 中等（取决于排骨部位） |
| 钙质 | 有一定含量（煮汤时析出） |
| 维生素 | 较低（水溶性维生素流失） |
| 热量 | 中等 |
建议搭配蔬菜或豆类，提升整体营养均衡性。
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问 排骨汤有营养吗
2025-10-01 01:27:55
问题描述：
排骨汤有营养吗，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-01 01:27:55
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