【艾滋病感染条件很苛刻】艾滋病病毒（HIV）的传播并不容易，其感染条件较为苛刻。以下是主要传播途径与感染风险的总结：
| 传播途径 | 感染条件 | 感染风险 |
| 性接触 | 无保护性行为，存在破损黏膜 | 高 |
| 血液传播 | 共用针具、输入污染血液 | 高 |
| 母婴传播 | 孕期、分娩或哺乳期间未采取防护 | 中高 |
| 日常接触 | 一般生活接触（如共用餐具） | 极低 |
HIV在体外环境中存活能力弱，且需要特定条件才能进入人体。因此，日常生活中不必过度恐慌。预防关键在于保持良好卫生习惯，避免高危行为。
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