【发物是什么意思】“发物”是中医中的一个概念，指某些食物或药物在食用后可能诱发或加重某些疾病症状，尤其与皮肤病、过敏反应等有关。常见于体质敏感或有慢性病的人群。
| 类别 | 举例 | 说明 |
| 辛辣类 | 辣椒、生姜、大蒜 | 可能引发炎症或皮肤问题 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 | 易致过敏或湿疹复发 |
| 油腻类 | 炸物、肥肉 | 可能加重消化负担 |
| 水果类 | 草莓、芒果 | 部分人易过敏 |
总体来说，“发物”并非绝对禁忌，而是根据个人体质和病情而定。在患病期间或体质虚弱时，应避免食用，以减少不适。
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