【阿拉伯糖的功效与作用】阿拉伯糖是一种天然存在的五碳糖，广泛存在于水果和植物中。它在食品工业和健康领域具有重要价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 低热量、不升高血糖 | 阿拉伯糖不易被人体吸收，适合糖尿病患者使用 |
| 抑制脂肪合成 | 可减少肠道对葡萄糖的吸收，有助于控制体重 |
| 改善肠道菌群 | 作为益生元，促进有益菌生长，增强消化功能 |
| 抗氧化作用 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 天然甜味剂 | 可作为低热量甜味剂，替代蔗糖 |
阿拉伯糖因其独特的生理功能，在健康食品中应用广泛。合理使用可为人体提供多种益处。
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