【m型发际线怎么补救】M型发际线是男性常见的脱发问题，主要表现为额头两侧逐渐后移，形成M形状。以下是一些有效的补救方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用米诺地尔或非那雄胺等药物，可延缓脱发并促进头发生长。 |
| 植发手术 | 通过移植自身毛囊，改善发际线形状，效果持久。 |
| 生活调整 | 保持规律作息、减少压力、均衡饮食，有助于减缓脱发。 |
| 外用产品 | 使用含有咖啡因、生物素等成分的洗发水或护发素，辅助养发。 |
| 医美护理 | 如激光治疗、PRP疗法等，可刺激毛囊活性。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生指导下进行。早期干预效果更佳。
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