【苹果皮的功效与作用美白祛斑】苹果皮虽然常被丢弃，但其含有丰富的抗氧化成分和果酸，对皮肤有良好的护理作用。以下是苹果皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 美白肌肤 | 含有类黄酮和多酚，有助于减少黑色素沉淀 |
| 抗氧化 | 抗自由基，延缓皮肤老化 |
| 祛斑 | 果酸可促进角质代谢，改善色斑问题 |
| 清洁毛孔 | 天然果酸帮助去除多余油脂，清洁毛孔 |
| 预防痘痘 | 调节皮肤油脂分泌，减少痘痘生成 |
使用方法包括将苹果皮煮水后敷脸，或制作成面膜。但需注意，苹果皮可能残留农药，使用前应彻底清洗。
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