【恶心反胃想吐】总结：
恶心、反胃、想吐是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、肠胃疾病、怀孕、晕动症等。了解常见诱因和应对方法有助于缓解不适。
| 常见原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 饮食不当 | 胃部不适、呕吐 | 避免油腻食物，少量多餐 |
| 胃炎/胃溃疡 | 恶心、胃痛 | 保持规律饮食，避免刺激性食物 |
| 怀孕 | 晨吐、食欲差 | 多休息，适当补充维生素B6 |
| 晕动症 | 运动后恶心 | 出行前避免空腹，选择靠窗座位 |
| 感染或病毒 | 发热、腹泻 | 多喝水，必要时就医 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病。
以上就是【恶心反胃想吐】相关内容，希望对您有所帮助。
