【bmi标准体重对照表】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的重要指标，计算公式为：体重（kg）÷身高²（m）。以下是不同BMI范围对应的体重参考值，帮助了解自身健康状况。
| 身高（m） | 低体重（<18.5） | 正常（18.5-23.9） | 超重（24-27.9） | 肥胖（≥28） |
| 1.50 | <40.6kg | 40.6-56.2kg | 56.3-69.3kg | ≥70.0kg |
| 1.60 | <46.1kg | 46.1-64.5kg | 64.6-80.0kg | ≥80.1kg |
| 1.70 | <51.0kg | 51.0-72.2kg | 72.3-89.8kg | ≥90.0kg |
| 1.80 | <57.4kg | 57.4-81.0kg | 81.1-101.2kg | ≥101.3kg |
通过BMI可初步判断体重是否健康。建议结合体脂率、肌肉量等综合评估。保持合理饮食与适量运动，有助于维持理想体重。
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