【100个精油配方燃脂瘦身】本文总结了100个精油燃脂瘦身的实用配方，帮助用户通过天然方式辅助减脂。不同精油搭配可促进新陈代谢、抑制食欲、增强脂肪燃烧效果。
| 精油名称 | 功效 | 使用方法 |
| 薄荷 | 提神、抑制食欲 | 按摩腹部或香薰 |
| 柠檬 | 代谢加速、排毒 | 混合基础油按摩 |
| 肉桂 | 增强代谢、暖身 | 香薰或局部涂抹 |
| 迷迭香 | 促进血液循环 | 按摩四肢 |
| 甜橙 | 放松情绪、减少暴食 | 香薰或泡澡 |
以上配方可根据个人体质调整使用频率。建议配合健康饮食与运动，效果更佳。
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