【过敏源有哪些】过敏是一种免疫系统对某些外界物质过度反应的现象，这些物质被称为“过敏源”。了解常见的过敏源有助于我们更好地预防和应对过敏症状。以下是对常见过敏源的总结，并以表格形式进行分类展示。
一、常见过敏源分类总结
1. 食物类过敏源
食物是引起过敏最常见的原因之一，尤其是儿童。常见的食物过敏源包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、海鲜（如虾、蟹）、大豆、小麦等。
2. 吸入性过敏源
这类过敏源主要通过空气传播，容易引发呼吸道过敏反应。例如花粉、尘螨、霉菌孢子、宠物皮屑、蟑螂排泄物等。
3. 接触性过敏源
皮肤接触某些物质后可能引发过敏反应，如金属（镍、铬）、化妆品成分、香料、橡胶制品、洗涤剂等。
4. 药物类过敏源
药物过敏是指身体对某些药物成分产生异常反应，常见的有青霉素、磺胺类药物、阿司匹林等。
5. 昆虫叮咬或毒液
蜂蜇、蚊虫叮咬等也可能引发过敏反应，严重时可能导致全身性过敏（如过敏性休克）。
6. 其他潜在过敏源
包括运动、冷热刺激、压力等非传统意义上的过敏源，虽然不常被归类为“典型”过敏源，但部分人对其也有敏感反应。
二、常见过敏源一览表
| 类别 | 常见过敏源示例 |
| 食物类 | 牛奶、鸡蛋、花生、坚果、海鲜、大豆、小麦、芝麻、鱼、贝类 |
| 吸入性 | 花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑、蟑螂排泄物、烟雾、空气污染 |
| 接触性 | 金属（如镍）、化妆品、香料、橡胶、洗涤剂、植物（如漆树、仙人掌） |
| 药物类 | 青霉素、磺胺类、阿司匹林、头孢类抗生素、某些疫苗 |
| 昆虫相关 | 蜂毒、蚊虫叮咬、蚂蚁、蝎子 |
| 其他 | 冷热刺激、运动、压力、紫外线、某些化学物质 |
三、如何应对过敏源？
1. 识别过敏源：通过皮肤点刺试验、血液检测等方式明确自己对哪些物质过敏。
2. 避免接触：一旦确认过敏源，尽量避免接触，如选择无添加食品、保持环境清洁等。
3. 随身携带药物：对于严重过敏者，应随身携带肾上腺素笔（如EpiPen），以备紧急使用。
4. 咨询专业医生：在出现持续过敏症状时，应及时就医，寻求专业诊断和治疗建议。
通过了解并识别过敏源，我们可以更有效地管理过敏问题，提高生活质量。如果你怀疑自己对某种物质过敏，建议尽早进行医学检查，以便采取针对性的预防措施。
