【厌食症的表现有哪些】厌食症是一种严重的饮食障碍，主要表现为对食物的极度排斥和体重的异常下降。患者通常对自己的体型有扭曲的认知，即使已经非常瘦，仍会觉得自己“太胖”。这种疾病不仅影响身体健康，还可能引发心理问题，甚至危及生命。
以下是厌食症常见的表现总结：
一、常见表现总结
1. 体重明显下降：患者的体重常常低于正常范围，且持续减轻。
2. 对食物极度恐惧：即使饿，也会拒绝进食或选择极少量食物。
3. 对体型过度关注：经常称重、照镜子，担心变胖。
4. 情绪波动大：易怒、焦虑、抑郁，情绪不稳定。
5. 社交退缩：不愿与他人一起吃饭，回避社交活动。
6. 月经紊乱（女性）：出现闭经或月经不规律。
7. 脱发、皮肤干燥：营养不良导致身体外观变化。
8. 睡眠障碍：失眠或嗜睡，睡眠质量差。
9. 强迫性运动：为了控制体重而过度锻炼。
10. 否认自身问题：不承认自己体重过轻或有饮食问题。
二、典型症状对比表
| 症状类别 | 具体表现 |
| 身体表现 | 体重显著下降、骨瘦如柴、肌肉萎缩、皮肤干燥、脱发 |
| 饮食行为 | 拒绝进食、只吃少量食物、对食物有强烈恐惧、严格限制热量摄入 |
| 心理状态 | 自我评价低、焦虑、抑郁、情绪波动大、对身材极度敏感 |
| 社交行为 | 回避聚餐、不愿与人交流、独处时间增多 |
| 生理变化 | 月经失调（女性）、心率减慢、血压偏低、体力下降 |
| 认知偏差 | 对体重和体型有扭曲认知，认为自己“胖”，即使实际很瘦 |
| 强迫行为 | 过度运动、反复称重、检查身体形状 |
三、结语
厌食症不是简单的“不想吃东西”，而是一种复杂的心理和生理疾病。早期识别和干预非常重要。如果发现身边有人出现上述症状，应及时寻求专业医生的帮助，避免病情恶化。家庭支持和心理治疗在康复过程中起着关键作用。
