【脱肛啥意思】“脱肛”是一个常见的中医术语，也被称为直肠脱垂。它指的是直肠的一部分或全部从肛门内滑出，无法自行复位的情况。这种情况在儿童和老年人中较为常见，尤其是长期便秘、腹泻、久坐、怀孕或分娩后的人群更容易出现。
脱肛不仅影响生活质量，还可能引发感染、出血等并发症，因此及时了解其成因、症状及治疗方法非常重要。
一、脱肛的定义与分类
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 直肠黏膜或全层从肛门脱出，不能自行回纳，需手动推回或无法复位。 |
| 分类 | 1. 轻度（黏膜脱出） 2. 中度（部分直肠脱出） 3. 重度（整个直肠脱出） |
二、脱肛的常见原因
| 原因 | 简要说明 |
| 长期便秘 | 排便时过度用力，增加腹压，导致直肠下移。 |
| 腹压增高 | 如慢性咳嗽、前列腺肥大、妊娠等。 |
| 肛门括约肌松弛 | 多见于老年人或多次分娩女性。 |
| 营养不良 | 肌肉组织松弛，支撑力下降。 |
| 先天性因素 | 小儿先天性直肠支持结构薄弱。 |
三、脱肛的主要症状
| 症状 | 描述 |
| 肛门有肿物脱出 | 排便后肛门处有肿块突出，严重时持续外露。 |
| 排便困难 | 因脱出物阻碍，排便不畅或疼痛。 |
| 出血 | 脱出部位易摩擦出血，颜色鲜红。 |
| 疼痛或不适 | 脱出后可能伴有肛门灼热感或坠胀感。 |
| 感染风险 | 脱出物容易受到污染，引发炎症或溃疡。 |
四、脱肛的治疗方法
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度脱肛 | 通过调整饮食、避免久蹲、使用药物缓解症状。 |
| 手术治疗 | 重度或反复发作 | 如直肠悬吊术、肛门环扎术等，适用于严重患者。 |
| 中医调理 | 配合治疗 | 可用中药调理体质，增强肛门括约肌功能。 |
五、预防脱肛的方法
| 方法 | 说明 |
| 保持大便通畅 | 多喝水、多吃高纤维食物，避免便秘。 |
| 避免久坐久站 | 定期活动，减少腹压。 |
| 加强锻炼 | 如提肛运动，增强盆底肌肉力量。 |
| 注意排便习惯 | 不要长时间用力排便，避免蹲厕过久。 |
总结
“脱肛”是一种常见的肛肠疾病，主要表现为直肠组织从肛门脱出。其成因多样，包括长期便秘、腹压增高、肛门括约肌松弛等。症状包括肛门肿物脱出、排便困难、出血等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时预防措施也十分重要。如果发现相关症状，应及时就医，以免延误病情。
