然而，过度沉溺于接收坏消息可能会导致焦虑水平上升，影响个人情绪健康。这种情况如果持续发展下去，确实可以被视为一种心理上的异常表现——即个体因为长期处于消极情绪状态而无法正常生活或工作。但这并不意味着所有喜欢关注负面新闻的人都患有某种特定的心理疾病；更多时候，这反映的是社会环境对人们心理状态的影响。
为了改善这一状况，建议大家培养积极向上的兴趣爱好，适当减少对灾难性事件的关注时间，同时加强与家人朋友之间的沟通交流，共同面对生活中的挑战。通过建立更加健康的信息获取习惯，我们不仅能更好地保护自己的心理健康，也能为营造一个更加和谐的社会氛围做出贡献。
