个体在面对自然灾害、战争、暴力犯罪等极端情况时更容易患上PTSD。值得注意的是，并非所有经历过创伤的人都会发展成PTSD，这与个人的性格特质、支持系统及应对机制密切相关。
治疗方面，心理疗法如认知行为疗法（CBT）和眼动脱敏再处理技术（EMDR）被广泛认为是有效的干预手段。药物治疗则主要集中在抗抑郁药上，以帮助缓解某些具体症状。此外，建立良好的社会支持网络对于康复同样至关重要。
预防措施可以从增强公众心理健康意识入手，比如普及关于创伤反应的知识，鼓励开放交流感受等。同时，在灾难发生后及时提供专业的心理援助服务也能有效降低PTSD的发生率。
总之，创伤后应激障碍是一个需要社会各界共同关注的重要议题。通过科学合理的干预和支持体系构建，我们能够更好地帮助那些受困于此的人们重新找回生活的平衡与希望。
