在讨论性健康和疾病预防时，关于安全套是否能够有效防止艾滋病（HIV）传播的问题，一直是一个备受关注的话题。为了更好地解答这个问题，我们需要从科学的角度出发，全面了解安全套的功能及其在HIV预防中的作用。

首先，安全套是一种非常有效的避孕工具，同时也能显著降低性传播感染的风险，包括HIV。根据世界卫生组织（WHO）和美国疾病控制与预防中心（CDC）的研究表明，正确且一致地使用乳胶或聚氨酯材质的安全套可以大大减少通过性行为传播HIV的可能性。这是因为这些材料能够有效地阻挡病毒颗粒通过。

然而，“戴套”并不意味着完全没有风险。尽管现代安全套的质量很高，但如果使用不当，比如未检查是否有破损、过期或者在使用过程中没有保持适当的状态，仍有可能导致感染的发生。此外，肛交等高风险活动由于生理结构的原因，即使使用了安全套，也存在一定的传播风险。

因此，在实际操作中，除了正确使用安全套之外，还应该结合其他措施来进一步降低HIV传播的风险。例如，对于HIV阴性的个体来说，服用暴露前预防药物（PrEP）是一个已经被证明有效的手段；而对于已感染HIV的人群，则需要坚持接受抗逆转录病毒治疗（ART），以将体内病毒载量降至检测不到的水平，从而几乎消除通过性接触传播给他人的可能性。

总之，“戴套”确实是预防HIV及其他性传播疾病的重要方法之一，但并不是唯一的解决方案。只有综合考虑个人情况并采取多种防护措施，才能最大程度地保障自身的健康安全。如果您有关于这方面的具体疑问或担忧，请务必咨询专业的医疗人员获取指导。