肝脏是我们身体中非常重要的器官之一，它承担着解毒、代谢、储存营养等多种功能。然而，现代生活中，由于饮食不当、过度饮酒、药物滥用以及环境污染等原因，肝脏容易受到损害。如果我们能够及时发现肝脏受损的早期信号，就能尽早采取措施进行干预和治疗，避免病情进一步恶化。以下是肝脏受损可能表现出的五个常见征兆。

1. 疲劳与乏力感

肝脏是人体的能量工厂之一，当肝脏功能受损时，身体的能量代谢会受到影响，导致持续的疲劳和乏力感。这种疲劳感往往无法通过休息得到缓解，且伴随有全身无力的表现。

2. 食欲不振与恶心呕吐

肝脏受损会影响胆汁的正常分泌，从而影响食物的消化和吸收。这可能导致食欲下降、厌食油腻食物，甚至出现恶心和呕吐的症状。如果这些症状长期存在，应引起足够的重视。

3. 黄疸现象

黄疸是肝脏受损的一个典型表现，主要表现为皮肤和眼白发黄。这是因为肝脏无法正常处理体内的胆红素，导致其在血液中的浓度升高，最终沉积在皮肤和黏膜上。

4. 腹部不适或疼痛

肝脏位于右上腹部，当肝脏受损时，可能会引发该区域的不适或疼痛感。此外，肝脏肿大也可能压迫周围的器官，进一步加重不适。

5. 出血倾向

肝脏负责合成多种凝血因子，当肝脏功能受损时，凝血功能也会受到影响。这可能导致牙龈出血、皮下瘀斑等异常出血现象。

如果你发现自己或身边的人出现了上述症状，建议尽快就医检查，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保护肝脏健康，如合理饮食、适量运动、避免过量饮酒、遵医嘱用药等。只有保持良好的生活习惯，才能有效预防肝脏疾病的发生和发展。