1. 淋巴结肿大

耳朵下方靠近下颌角的位置分布着淋巴结。当身体某一部位发生感染或炎症时，附近的淋巴结可能会出现肿大并伴有疼痛感。例如，口腔、咽喉部位的感染（如牙龈炎、扁桃体炎）可能会导致耳下淋巴结反应性增大。

应对措施：

- 注意观察是否有其他伴随症状，如发热、喉咙痛等。

- 如果是由感染引起，通常随着感染的好转，淋巴结也会逐渐恢复正常大小。

2. 腮腺炎

腮腺位于耳朵前方和下方，如果腮腺发炎（如流行性腮腺炎），可能会导致耳下区域肿胀，并且触摸时会有疼痛感。这种情况下，肿胀通常是对称性的，且伴随发热、乏力等症状。

应对措施：

- 需要尽快就医，医生可能会建议抽血检查或超声检查以明确诊断。

- 在确诊后，遵循医生的治疗方案，避免进食酸性食物刺激腮腺。

3. 外伤或局部损伤

如果近期耳下区域受到过撞击或其他形式的外伤，可能导致软组织受损，从而引发肿胀和压痛。

应对措施：

- 可以尝试冷敷减轻肿胀，但避免过度用力按压受伤部位。

- 如果症状持续或加重，建议及时到医院就诊。

4. 皮脂腺囊肿或感染

耳下区域也可能存在皮脂腺囊肿。如果囊肿继发感染，可能会形成红肿、疼痛的情况。此外，毛囊炎或皮肤感染也可能导致类似表现。

应对措施：

- 不要自行挤压或挑破肿块，以免引发更严重的感染。

- 就医时可选择外科检查，必要时进行穿刺或手术处理。

5. 肿瘤性疾病

虽然较为少见，但某些良性或恶性肿瘤也可能表现为耳下肿块。如果肿块质地较硬、边界不清或长期不消退，应高度警惕此类疾病的可能性。

应对措施：

- 尽早到正规医院行影像学检查（如B超、CT）及病理活检。

- 根据医生评估结果制定后续治疗计划。

温馨提示：

无论何种原因导致的耳下肿胀伴疼痛，都应及时就医明确病因。切勿盲目用药或忽视病情发展。尤其是儿童、老年人以及免疫功能低下者，更需尽早诊治以防延误最佳治疗时机。

希望以上信息能帮助您更好地了解相关情况！