孩子发烧是每位家长都会遇到的情况，尤其是当体温达到39度时，更需要引起足够的重视。虽然发烧本身并不是一种疾病，而是一种身体对感染或炎症的自然反应，但高烧可能会让孩子感到不适甚至引发其他问题。因此，在面对这种情况时，家长需要冷静应对，并采取科学合理的措施来帮助孩子缓解症状。

一、保持冷静，观察病情

首先，家长要尽量保持冷静，避免过度紧张。当发现孩子发烧到39度时，不要急于给孩子用药，而是先观察孩子的精神状态和整体情况。如果孩子除了发烧之外没有其他异常表现（如呕吐、腹泻、皮疹等），并且精神状态尚可，可以尝试在家进行初步护理；但如果孩子出现严重的嗜睡、抽搐或其他异常表现，则应立即就医。

二、物理降温法

在家中可以采用一些物理降温的方法来帮助孩子退烧：

1. 温水擦拭：使用32-34摄氏度左右的温水毛巾轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋下及四肢，这样可以帮助散发体表热量。

2. 减少衣物：适当减少孩子的衣物数量，避免过多覆盖导致散热不良。

3. 保持室内通风：确保房间内空气流通，温度适宜，避免过热环境加重发烧状况。

三、合理使用药物

如果通过物理降温后孩子的体温仍然较高，或者孩子表现出明显的不适感，可以在医生指导下合理使用退烧药。常见的儿童退烧药物包括布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚滴剂等，这些药物能够有效降低体温并缓解疼痛。需要注意的是，严格按照说明书上的剂量给药非常重要，切勿超量服用。

四、及时补充液体

发烧会导致体内水分流失加快，因此要及时为孩子补充液体，预防脱水现象的发生。可以选择白开水、果汁或是电解质饮料等方式让宝宝多喝水，以维持正常的生理功能。

五、必要时寻求专业帮助

尽管大多数情况下家庭护理足以应对儿童发烧问题，但在某些特殊情况下仍需尽快带孩子去医院就诊：

- 发烧持续时间超过48小时仍未见好转；

- 孩子出现反复高烧不退；

- 出现呼吸困难、皮疹等症状；

- 家长无法判断病因或病情严重程度。

总之，对于儿童发烧39度的情况，家长应该根据实际情况灵活处理，既要注重即时缓解症状，也要关注根本原因的排查与治疗。只有这样才能更好地保护孩子的健康安全。