【一喝牛奶就拉肚子什么原因】很多人在喝牛奶后会出现腹泻、腹胀等不适症状，这可能与以下原因有关：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 对牛奶中的蛋白质（如酪蛋白）产生免疫反应，引发消化系统不适。 |
| 肠道敏感 | 某些人对牛奶中的脂肪或添加剂敏感，容易引起肠胃反应。 |
| 酸奶或发酵乳问题 | 若饮用的是未经巴氏杀菌的奶制品，可能含有有害细菌，导致腹泻。 |
建议：若频繁出现此类情况，可尝试无乳糖牛奶或咨询医生进行过敏检测。
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