【月子做多长时间最好】产后恢复是女性身体恢复的重要阶段，传统上“坐月子”时间为30天，但现代医学建议根据个人情况适当调整。
| 项目 | 建议时长 |
| 传统做法 | 30天 |
| 现代医学建议 | 42天（6周） |
| 体质虚弱者 | 可延长至60天 |
| 顺产健康者 | 30-42天即可 |
总结：月子时间因人而异，一般以42天为宜，确保身体充分恢复。产妇应结合自身状况，合理安排休息与活动，避免过度劳累。
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问 月子做多长时间最好
2025-10-29 07:38:19
问题描述：
月子做多长时间最好，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-29 07:38:19
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