【拉肚子胃疼怎么办】拉肚子和胃疼常同时出现，可能是饮食不当、肠胃感染或消化不良引起的。以下为常见处理方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，可适量饮用淡盐水或口服补液盐 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，选择米粥、面条等易消化食物 |
| 休息充足 | 减少活动，避免劳累，有助于身体恢复 |
| 药物缓解 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或胃药（如奥美拉唑），但需遵医嘱 |
| 观察症状 | 若持续不退或伴有发热、血便，应及时就医 |
注意：若症状严重或反复发作，建议尽快就医检查，排除严重疾病可能。
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