【藕粉的作用与功效是什么呢】藕粉是从莲藕中提取的淀粉，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含碳水化合物、维生素和矿物质 |
| 增强体力 | 提供能量，适合体虚或疲劳人群 |
| 改善消化 | 膳食纤维有助于促进肠道蠕动 |
| 保护心血管 | 含有抗氧化成分，有助于降低胆固醇 |
| 促进伤口愈合 | 含有多种微量元素，有助于身体恢复 |
藕粉适合日常食用，尤其适合体质虚弱、需要调养的人群。但需注意适量，避免过量摄入导致消化不良。
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