【宝宝5个月能吃什么东西】5个月的宝宝正处于辅食添加的初期阶段，此时应以母乳或配方奶为主，辅食为辅。以下是一些适合5个月宝宝尝试的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 制作时要细腻，避免加盐或调味品 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免酸性水果如橙子 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从单一品种开始，观察过敏反应 |
建议每天从一种食物开始尝试，观察2-3天无异常后再换新食物。同时，注意保持食物新鲜、卫生，避免过早引入蛋清、蜂蜜等易致敏或不适宜的食物。
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