【艾灸阴陵泉的最佳时间是什么时候】艾灸阴陵泉是中医常用的一种调理方法，常用于改善脾胃功能、缓解湿气重等问题。关于艾灸阴陵泉的最佳时间，需结合人体经络运行规律和阴阳变化来判断。
| 时间段 | 适宜性 | 原因 |
| 清晨（7:00-9:00） | 一般 | 阳气初升，适合温和调理 |
| 上午（9:00-11:00） | 较好 | 阳气渐盛，利于气血运行 |
| 下午（13:00-15:00） | 最佳 | 脾胃经当令，效果更明显 |
| 晚上（19:00以后） | 不宜 | 阴气渐盛，易扰阳 |
建议在上午至下午时段进行艾灸，尤其是13:00-15:00之间，此时脾经活跃，艾灸阴陵泉效果最佳。若体质偏寒或有特殊需求，可结合个人情况调整时间。
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