首页 > 健康问答 >

黄酮的作用与功效是什么

2025-10-23 15:42:28

问题描述:

黄酮的作用与功效是什么,求路过的大神指点,急!

最佳答案

推荐答案

2025-10-23 15:42:28

黄酮的作用与功效是什么】黄酮是一类广泛存在于植物中的天然化合物,具有多种生物活性。它们在人体健康中扮演重要角色,常被用于食品、保健品和药物中。

作用与功效 具体说明
抗氧化 中和自由基,延缓细胞老化
抗炎 减轻炎症反应,缓解慢性疾病
保护心血管 改善血液循环,降低心脏病风险
增强免疫 提高机体免疫力,抵御疾病
抗癌潜力 部分研究表明其可能抑制癌细胞生长

黄酮来源广泛,如柑橘类水果、茶叶、大豆等。适量摄入有助于维持身体健康,但过量可能引发副作用。建议通过自然饮食摄取,避免盲目依赖补充剂。

以上就是【黄酮的作用与功效是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。