【血糖升高,记住6吃6不吃,血糖降的快】血糖升高是糖尿病患者常见的问题，合理饮食对控制血糖至关重要。以下为实用建议：
| 吃什么 | 不吃什么 |
| 燕麦 | 馒头 |
| 苦瓜 | 蛋糕 |
| 黑豆 | 糖果 |
| 芹菜 | 油条 |
| 坚果 | 红烧肉 |
| 鸡蛋 | 冰淇淋 |
选择低升糖指数食物，避免高糖高脂饮食，有助于稳定血糖水平。日常注意饮食搭配，结合适量运动，效果更佳。
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问 血糖升高,记住6吃6不吃,血糖降的快
2025-10-23 05:18:47
问题描述：
血糖升高,记住6吃6不吃,血糖降的快，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
