【什么是月经期】月经期是女性生理周期中的一个阶段，指子宫内膜脱落并伴随出血的过程。通常每28天左右发生一次，持续3-7天。月经期是女性生殖系统健康的重要标志。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫内膜脱落并排出体外的过程 |
| 周期 | 一般28天左右，因人而异 |
| 持续时间 | 3-7天 |
| 血量 | 平均约20-60毫升 |
| 特点 | 可能伴随腹痛、情绪波动等 |
| 健康意义 | 反映内分泌和生殖系统状况 |
月经期是女性身体自然的生理现象，了解其规律有助于维护健康。若出现异常，如经期过长或疼痛剧烈，建议及时就医。
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