【收缩压和舒张压的正常值】收缩压和舒张压是衡量血压的两个关键指标，用于评估心血管健康状况。正常范围有助于判断是否存在高血压或低血压风险。
总结：
收缩压代表心脏收缩时血液对血管壁的最大压力，正常值为90-120 mmHg；舒张压是心脏舒张时的压力，正常范围为60-80 mmHg。两者结合可判断血压是否在健康区间。
| 项目 | 正常范围（mmHg） |
| 收缩压 | 90 - 120 |
| 舒张压 | 60 - 80 |
保持血压稳定对预防心脑血管疾病至关重要。定期监测血压，并结合健康生活方式，有助于维持良好的身体状态。
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