【宝宝睡觉的姿势是不是要经常帮忙换一下,一直一个姿势】总结：
宝宝睡觉时，不建议长时间保持同一姿势。适当调整姿势有助于预防扁头、促进头部发育，并减少窒息风险。家长可定期轻轻帮助宝宝翻身，但需注意动作轻柔。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否需要换姿势 | 建议定期更换，避免长时间同一姿势 |
| 预防问题 | 预防扁头、促进头部发育 |
| 翻身建议 | 1-3个月可尝试侧睡，6个月后可自主翻身 |
| 注意事项 | 动作轻柔，避免突然翻动 |
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