【吃橙子上火还是去火】橙子是一种常见的水果，富含维生素C，具有清热解毒的作用。但关于“吃橙子是否上火”，一直存在争议。
总结：
橙子总体属于清热类水果，一般不会导致“上火”。但过量食用可能因糖分高而引发口腔不适，需适量食用。
| 项目 | 说明 |
| 是否上火 | 否（属清热类水果） |
| 原因 | 富含维生素C，有清热作用 |
| 注意事项 | 过量可能引起口腔溃疡或消化不良 |
建议每天食用1-2个橙子，既可补充营养，又避免过度摄入。
以上就是【吃橙子上火还是去火】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃橙子上火还是去火
2025-10-21 18:38:56
问题描述：
吃橙子上火还是去火，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-21 18:38:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
