【咳嗽有痰推拿手法】咳嗽有痰是常见的呼吸道症状，适当推拿有助于缓解症状、促进排痰。以下为常用推拿手法总结：
| 手法名称 | 操作方法 | 作用 |
| 清肺经 | 从宝宝拇指根向指尖方向直推 | 清热化痰 |
| 推膻中 | 从胸骨正中向上推至喉结 | 宽胸理气 |
| 揉天突 | 用指腹按揉颈部前方凹陷处 | 止咳平喘 |
| 按揉肺俞 | 在背部第3、4胸椎旁开1.5寸处按压 | 增强肺功能 |
| 拍背 | 用手掌轻拍背部 | 促进排痰 |
以上手法建议由专业人员指导操作，避免用力过猛。日常可结合饮食调理与休息，效果更佳。
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问 咳嗽有痰推拿手法
2025-10-21 16:38:55
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答推荐答案
2025-10-21 16:38:55
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