【甲醛中毒吃什么蔬菜好】甲醛中毒后，适当摄入一些具有解毒作用的蔬菜，有助于身体恢复。以下是推荐的几种蔬菜及其作用：
| 蔬菜名称 | 作用 |
| 菠菜 | 富含维生素C和叶酸，帮助清除体内毒素 |
| 西兰花 | 含有丰富的抗氧化物质，增强肝脏解毒功能 |
| 胡萝卜 | 含有β-胡萝卜素，有助于保护呼吸道和消化道 |
| 黄瓜 | 清热解毒，促进体内代谢，帮助排出有害物质 |
| 番茄 | 含有番茄红素，具有抗氧化和抗炎作用 |
建议在日常饮食中多搭配这些蔬菜，同时保持充足的水分摄入，有助于加快甲醛的代谢与排出。如症状严重，应及时就医。
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