【后脑痛是什么原因】后脑痛是一种常见的症状，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时判断是否需要就医。
| 原因 | 说明 |
| 紧张性头痛 | 长时间压力大、姿势不良导致肌肉紧张 |
| 颈椎问题 | 颈椎病或颈部肌肉劳损引发的放射性疼痛 |
| 眼疲劳 | 长时间用眼，如看电脑、手机等 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差或睡眠时间不足 |
| 高血压 | 血压升高可能导致头部不适 |
| 脑部疾病 | 如脑瘤、脑出血等严重情况（较少见） |
若后脑痛频繁发作或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、保持良好作息和适当运动，有助于缓解症状。
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