【盂肱关节的作用】盂肱关节是肩部最重要的关节,由肩胛骨的关节盂与肱骨头构成,具有高度的活动性。它在上肢运动中起着关键作用,支持手臂的多种动作,如举、转、拉等。
作用 | 说明 |
运动功能 | 允许手臂进行多方向运动,如外展、内收、旋转等 |
稳定性 | 通过韧带和肌肉维持关节稳定,防止脱位 |
力量传递 | 将上肢的力量有效传导至躯干,增强动作效率 |
负重能力 | 在日常活动中承担一定重量,如提物、支撑身体 |
盂肱关节的健康对肩部功能至关重要,常见问题包括肩周炎、滑囊炎和脱位等,需注意保护与锻炼。
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