【何首乌的功效】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补肝肾 | 有助于改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状 |
| 益精血 | 可促进血液生成，改善贫血及面色萎黄 |
| 润肠通便 | 对于便秘有较好的缓解作用 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老过程 |
| 乌发 | 传统用于改善白发，促进头发健康 |
何首乌虽功效显著，但使用时需注意剂量与禁忌，避免长期过量服用。建议在中医师指导下合理使用。
以上就是【何首乌的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 何首乌的功效
2025-10-18 15:57:12
问题描述：
何首乌的功效，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-18 15:57:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
