【骨质增生的病因和症状】骨质增生是一种常见的骨骼疾病，多发于中老年人群。其主要表现为骨边缘出现异常增生，常影响关节功能。了解其病因与症状有助于早期识别和治疗。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 1. 骨关节磨损；2. 长期姿势不良；3. 肥胖增加关节负担；4. 遗传因素；5. 慢性劳损。 |
| 症状 | 1. 关节疼痛，活动时加重；2. 关节僵硬，早晨明显；3. 关节肿胀或变形；4. 功能受限。 |
骨质增生虽不可逆，但通过合理饮食、适度运动及必要时的药物或物理治疗，可有效缓解症状，提高生活质量。
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